圣费尔明节期间，潘普洛纳的人口在九天之内暴增十倍。这意味着高昂的价格、一房难求，以及一座运转节奏与全年其他时间截然不同的城市。这四件事越早安排好，你就能越安心地享受这场节日。

住在哪里

市中心的酒店需要提前半年以上预订，价格也会比平时翻上好几倍。真正可行的替代方案包括：城市外围的旅游公寓、节日期间潘普洛纳本地人出租的合住房间，或者选择住在附近城市——图德拉、埃斯特利亚、洛格罗尼奥甚至圣塞巴斯蒂安——再乘火车或大巴往返，节日期间这些交通工具都会加开夜间班次。

节日期间的安全

大量人群聚集加上酒精的作用，使得预防措施变得不可或缺。以下是真正需要留意的要点：

紫色服务点：分布在节日活动区域各处，为遭遇性暴力或性别暴力情况的人提供信息和援助。全夜均有专业人员值守并设有明显标识。

急救点：红十字会与市政服务机构在城堡广场、斗牛场以及奔牛节路线沿途设有固定站点。一旦发生跌倒或身体不适，请毫不犹豫前往求助。

贵重物品：在人流最密集的区域，扒窃案件会明显增多。身上只携带必需物品，避免在人群中使用后裤兜或敞口的包。

酒精与高温：潘普洛纳的7月气温可能超过30摄氏度。阳光、酒精与拥挤人群的叠加是导致头晕和中暑最常见的原因：请多补充水分，不要只靠桑格利亚汽酒解渴。

像当地人一样吃喝

老城区聚集了大部分的小食酒吧，但不同街道之间的价格和品质差异很大。圣尼古拉斯街和埃斯塔费塔街（在奔牛节时段之外）即使在节日最热闹的时候也能保持不错的水准。卡尔德雷特——一种在同乡会（佩尼亚）露天烹制的传统肉类蔬菜炖菜——是最能代表圣费尔明精神的美食，不过在本地同乡会之外并不总是容易找到。

如何抵达

潘普洛纳机场的航班有限，大多数国际游客选择经由毕尔巴鄂（陆路车程约1.5至2小时）或圣塞巴斯蒂安抵达，再转乘大巴或火车。从马德里出发，高铁（AVE）只需三个多小时即可到达潘普洛纳，是比自驾更舒适的选择。节日期间伦菲铁路公司和大巴公司都会加开班次，但票很快就会售罄：一旦确定住宿日期，请尽快预订往返车票。